autoestima love yourself

Como elevar a autoestima na rotina do dia a dia?

Como anda sua autoestima ultimamente? Tem se julgado muito, se cobrado, se achado insuficiente? Isso pode ser um sinal de que sua autoestima anda em baixa! E no post de hoje vou te dar dicas de como elevá-la, para que  você perceba o quanto é maravilhosa!

Você sabe o que significa a palavra autoestima? É a junção de “autós”= a si mesma + “estima” = valorizar apreciar, logo, autoestima é valorizar-se, é um sentimento de amor e apreço consigo mesma.

A vida nos impõe desafios e nos faz questionar sobre as coisas e sobre nós mesmas, mas quer saber uma coisa? Está tudo bem!  Você é linda, capaz e inteligente! Todas somos! Não tem motivo se colocar para baixo.  Vou te dar dicas de como elevar sua autoestima onde quer que esteja, todos os dias!

1º Dica:

Comece a se valorizar antes mesmo de sair e casa. Acorde, vá ao banheiro e cuide de você, da sua pele, do seu cabelo e de sua maquiagem. Somente você deve decidir qual cor de maquiagem vai usar hoje. Sinta-se bela desde o momento que se levantar!

Imagem em desenho de menina fazendo limpeza de pele com pepino em seu banheiro para elevar a autoestima
Começar por uma limpeza de pele já é o primeiro passo para elevar sua autoestima / Reprodução / Pinterest

2º Dica:

Abriu o guarda-roupas e não encontrou nenhuma roupa para vestir? Amiga, pare de se torturar! Você tem sim! Procure aquele look que você gosta de vestir mesmo que tenha usado ele na semana passada ou opte por combinar! Vista-se para brilhar! Ah, e não se esqueça de borrifar aquele perfume!

3º Dica:

Se algum botão ameaçar não fechar, não se desespere! Não há nada de errado com você. Simplesmente deixe para lá e pegue outra roupa maravilhosa!

4º Dica:

Sentiu-se linda assim que terminou de se arrumar? Tire várias fotos fazendo pose, se divirta! Você merece esse momento! Sentir-se bem consigo mesma é o melhor sensação que existe!

5º Dica:

Chegue ao trabalho feliz, opte por sorrir!. Cumprimente todo mundo e, ignore quem não vale a pena. Siga seu dia tranquilamente.

6º Dica:

No trajeto de volta para casa viu uma moça linda com um vestido maravilhoso! Pense: “Nossa, que moça linda e que vestido maravilhoso! Acho que amanhã vou tirar o meu do guarda-roupa e usar também!” Não se compare com outras pessoas. Temos corpos diferentes que se adequam a cada pessoa. Ninguém é igual. Busque inspiração em outras mulheres! E lembre-se, não existe uma fórmula, uma receita mágica, o que é bom para uma não é necessariamente bom para todas.

7º Dica:

Chegou em casa cansada com vontade de relaxar, mas a louça está te esperando? Ooooora! Tome um banho quente e faça o que gosta, tire um cochilo, assista um pouquinho de tv. Assim que estiver recuperada, vá à cozinha e arrume o que tem para ser arrumado, mas nunca deixe de fazer as coisas que gosta! O dia tem 24 horas, portanto da para administrar tudo com eficiência.

8º Dica:

Foi se deitar e lembrou que não fez aquilo que tinha para fazer? Não se desespere nem se julgue! Coloque um lembrete e no dia seguinte mãos a obra. Você é humana e também erra. Programe tudo certinho que irá conseguir cumprir tudo! Você é capaz!

9º Dica:

Não se esqueça de se alimentar corretamente durante o dia! Não é só porque tem muita coisa para fazer que irá deixar de comer. Hidrate-se, tenha uma alimentação balanceada, e se der vontade de comer uma besteirinha de vez em quando, coma!

10º Dica

Essa é importante! Antes de tudo o que falei aqui, seja grato, dedique-se ao próximo e jamais pense que é incapaz de fazer alguma coisa! Evite se rebaixar ou ter pensamentos negativos sobre o que você pode fazer. Há 22 anos, Steve Jobs disse a seguinte frase: “As pessoas que são loucas o suficiente para achar que podem mudar o mundo são aquelas que o mudam”. E de fato são. Portanto, você também tem capacidade suficiente para fazer tudo o que sonha! Acredite no seu potencial. Agradeça todos os dias por tudo. Não seja egoísta. Se puder ajudar alguém, ajude! Faça as coisas que mais gosta sem se preocupar com o que as pessoas irão falar. A vida é sua e somente você tem Poder sobre ela!

Ah, e antes que eu me esqueça! Lá na dica 2, não se esqueça de combinar seus acessórios favoritos para deixar seu visual ainda mais glamoroso! Use tudo o que gostar! Se tiver alguma dúvida quanto a isso, a Magnífica Joias terá o imenso prazer em ajudá-la sempre que precisar! Siga nosso Instagram para ficar por dentro das tendências e nos chame no direct caso necessite de alguma consultoria sobre o que combinar.

Lembre-se: o que os outros pensam de você, não define quem você é!

Espero ter conseguido lhe mostrar o quanto é uma mulher magnífica!

Beijinhos!

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